Gratis online infosessie: Workshop time- en stressmanagement

De Leidraad - Timemanagement en stressmanagement

Heeft u interesse of vragen over de workshop “time- en stressmanagement“, dan nodig ik u warm uit om deze gratis en vrijblijvende infosessie te volgen.

In deze infosessie komen volgende thema’s aan bod

Waar gaat de sessie door?

Online via zoom

Inschrijving is verplicht!

Een zoom-link naar de online sessie wordt ten laatste 24u op voorhand via email naar u gecommuniceerd.

Inlichtingen over de infosessie?

Inlichtingen kunnen bekomen worden via info@deleidraad.be of 0486/388334

Workshop: Begeleiding en coaching van hoogsensitieve kinderen en jongeren

(VOOR HULPVERLENERS/OPVOEDERS/THERAPEUTEN)

Omschrijving

De Leidraad - Workshop coaching en begeleiding van hoogsensitieve kinderen

Het zenuwstelsel bij kinderen/jongeren die hoog gevoelig of hoog sensitief zijn, is veel gevoeliger dan bij anderen. De prikkels komen intensiever naar binnen, worden dieper verwerkt en zorgen ervoor dat alle emoties heftiger beleefd en ervaren worden.

Hoog gevoelige kinderen/jongeren zijn bijna voortdurend bezig zijn met het definiëren, beoordelen én verwerken van de binnenkomende prikkels. Dit vergt veel van hen in een maatschappij die snel gaat en prestatiegericht is.

Het zenuwstelsel van een hoog sensitief kind/jongere, is hier vaak niet tegen gewapend. Hierdoor ontwikkelen deze kinderen en jongeren vaker klachten en problemen.

Als hulpverlener kom je vaak in aanraking met kinderen die gevoeliger zijn en een sensitiever brein hebben. Maar welke aanpak is aangewezen hierbij?

Wat mag je verwachten?

In deze workshop krijg je als hulpverlener inzichten en richtlijnen om ondersteuning te bieden en actief aan de slag te gaan met de moeilijkheden en uitdagingen die een hoogsensitief brein met zich meebrengen.

Naast een theoretisch kader krijg je vooral methodieken en oefeningen aangereikt om met volgende thema’s aan de slag te gaan:        

Deze workshop is uitsluitend voor professionele hulpverleners (psychologen, coaches, therapeuten)  en voor opvoeders/begeleiders/therapeuten (GES doelgroep).

Voor ouders en leerkrachten raden we de volgende workshop aan:
Opvoeding van hoogsensitieve kinderen en jongeren.

Docenten

Ada werkt reeds 20  jaar als hulpverlener en psychotherapeute met kinderen, jongeren en volwassenen.

Saar is hooggevoeligheidscoach, kindertherapeute en relaxatie therapeute.

Workshop: Omgaan met agressie

Workshop: Omgaan met agressie

Heeft je kind soms moeite om zichzelf te beheersen?

Kan hij/zij moeilijk vrienden maken?

Is je kind snel boos?

Heeft hij/zij soms woede-uitbarstingen?

Wat?

In deze workshop leren ze: omgaan met gevoelens
en negatieve emoties (boosheid, verdriet, angst),
samenwerken, oplossingen zoeken en vrienden maken

Voor wie?

Voor kinderen en jongeren van 10 tot 12 jaar die zich moeilijk kunnen beheersen.

Aanpak

In een kleine groep (max. 10 deelnemers)
via spelletjes en activiteiten onder
begeleiding van 2 kindertherapeuten.

Prijs

30 euro voor kinderen die in Nieuwpoort wonen.

15 euro voor kinderen met een code op hun voordeelpas.

50 euro voor kinderen van buiten Nieuwpoort.

Inlichtingen

Inlichtingen kunnen bekomen worden via:

Download

Download hier de folder: Flyer – Omgaan met agressie, Nieuwpoort

Inschrijven en betaling

Inschrijven via oonie@nieuwpoort.be of de Jeugddienst, Dudenhofenlaan 2B. Gelieve naam, leeftijd en telefoonnummer
te vermelden. Betaling bij inschrijving of tijdens de infosessie op dinsdag 27 oktober 2020 om 19u30.

Gratis online infosessie: Workshop weerbaarheid en zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen en weerbaarheid

Omschrijving

Sociale vaardigheden en zelfvertrouwen zijn belangrijke vaardigheden om goed te functioneren. Maar wat als een kind of jongere dit niet kan? Wat als een jongere twijfelt aan zichzelf, een laag zelfbeeld heeft, niet geloofd in zichzelf, verlegen of angstig is, stressklachten heeft of niet voor zichzelf durft opkomen?

In deze workshop staan zelfkennis, zelfbeeld, zelfvertrouwen, leren opkomen voor onszelf en weerbaarheid centraal. Op een actieve en ervaringsgerichte manier, die aansluit bij de belevingswereld van kinderen en jongeren, gaan we dieper in op verschillende thema’s.

Doelgroep

Toegankelijk voor iedereen (leerkrachten, ouders, grootouders, hulpverleners,…) die meer informatie wensen over ons zomerkamp: zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Inlichtingen over de infosessie?

Inlichtingen kunnen bekomen worden via info@deleidraad.be of 0486/388334

Workshop: Zelfvertrouwen en weerbaarheid

Zelfvertrouwen en weerbaarheid

Omschrijving

Sociale vaardigheden en zelfvertrouwen zijn belangrijke vaardigheden om goed te functioneren. Maar wat als een kind of jongere dit niet kan? Wat als een jongere twijfelt aan zichzelf, een laag zelfbeeld heeft, niet geloofd in zichzelf, verlegen of angstig is, stressklachten heeft of niet voor zichzelf durft opkomen?

In deze workshop staan zelfkennis, zelfbeeld, zelfvertrouwen, leren opkomen voor onszelf en weerbaarheid centraal. Op een actieve en ervaringsgerichte manier, die aansluit bij de belevingswereld van kinderen en jongeren, gaan we dieper in op verschillende thema’s.

Doelgroep

Voor kinderen en jongeren van 10 tot 12 jaar.

Kinderen en jongeren met één van volgende kenmerken:

Prijs

225 euro (tussenkomst van de meeste mutualiteiten is mogelijk)

Inbegrepen in de prijs:

Download

Download hier onze folder: De Leidraad – Flyer Zelfvertrouwen

Gratis infosessie

Indien u meer informatie wenst over de workshop zelfvertrouwen, dan kan u hierover een gratis infosessie volgen op donderdag 1 juli 2021. Om in te schrijven of meer informatie klikt u op volgende link:  Gratis infosessie

Workshop: Relaxatie en stressmanagement

De Leidraad - Relaxeren kun je leren

Heel wat mensen staan onder constante druk en ervaren stress.
Langdurige stress leidt tot lichamelijke en mentale klachten, leren hoe je kunt omgaan met stress is een belangrijk onderdeel bij een gezonde levensstijl.
Relaxatie technieken zijn voornamelijk aangewezen bij mensen met:

Doelstelling

De workshop omvat theorie en praktische informatie om zelf aan de slag te gaan. Deze workshop kan ook gevolgd worden door therapeuten en begeleiders.

Methodiek

Cursus – oefeningen – praktische handvaten

Inlichtingen

Inlichtingen kunnen bekomen worden via info@deleidraad.be of op het telefoonnummer 0486/388 334

Workshop: Opvoeding van hoogsensitieve kinderen en jongeren

Omschrijving

De Leidraad - Workshop opvoeding van hoogsensitieve kinderen

Misschien herken je dit wel?

Je kind geeft een verjaardagsfeestje en na een tijdje zondert hij zich af van zijn vriendjes en trekt zich alleen terug op zijn kamer.

Je kind heeft last van lawaai in de klas, in de refter of op de speelplaats.

Je kind is op school een zeer voorbeeldige leerling, maar eens thuis ontploft hij/zij en krijgt hij/zij uitbarstingen.

Je kind ligt wakker van het onrecht in de wereld.

Inhoud

Je krijgt een handige cursus mee naar huis.

Docenten

Ada werkt reeds 14 jaar als hulpverlener en psychotherapeute met kinderen, jongeren en volwassenen.

Saar is hooggevoeligheidscoach, kindertherapeute en relaxatie therapeute.

Doelgroep

Deze workshop is specifiek voor (groot-, plus-, pleeg-) ouders.

Datum

De workshop gaat door op zaterdag 22/01/2022 van 9u30 tot 17u

Prijs

105 euro per persoon / 180 euro per koppel

Vroegboekkorting 95 euro (inschrijving en betaling vóór 10/12/2021)

Locatie

De Leidraad
Oostmolen-Noord 1,
9910 Aalter

Inschrijven

Inschrijven kan door een bericht te sturen naar ada@deleidraad.be of saar@deleidraad.be of via 1 van onderstaande inschrijfformulieren

Indien u als koppel inschrijft, maak dan gebruik van het inschrijfformulier “22 januari 2022 – Koppel”

Workshop: Time- en stressmanagement voor volwassenen

De Leidraad - Timemanagement en stressmanagement

Omschrijving

Heb je:

Dan is deze workshop zeker iets voor jou!

Timemanagement is belangrijk om een goede balans te bewaren tussen werk en privé. Timemanagement gaat niet enkel over hoe je je werk plant, maar ook over het leren stellen van prioriteiten, je productiviteit te verhogen, jezelf in de hand houden bij stoorzenders en leren grenzen stellen.

In deze cursus leer je op een praktische manier omgaan met stressoren en leer je je tijd efficiënter te gebruiken. Door deze cursus krijg je meer rust in je hoofd en meer grip op je planning en dag.

Inhoud

De cursus is toegankelijk voor iedereen die te maken heeft met stress, tijdsdruk, te veel werk en moeilijkheden om te organiseren en plannen. Therapeuten kunnen deze workshop als opleiding gevolgen.

Docent

Ada werkt reeds 20  jaar als hulpverlener en therapeut met kinderen, jongeren en volwassenen. In 2013 richtte ze de groepspraktijk De Leidraad op.

Naast individuele therapie (kinderen en volwassenen) richt zij zich vooral op het organiseren van vormingen en workshops. Ze brengt haar workshops en opleidingen op een inspirerende en doortastende manier die deelnemers aanzet tot groei (privé en beroepsmatig.

Volg een infosessie over deze opleiding

Via de onderstaande knop kan u doorklikken naar de pagina van de infosessie.

   Infosessie

Onze 3° workshop “Zelfvertrouwen”

onze 3° workshop “ Zelfvertrouwen”
30/3/2016 > 1/04/2016

Workshop zelfvertrouwen We leven in een zeer hectische en stresserende maatschappij waarin zeer veel verwacht wordt van onze jongeren. We moeten sociaalvoelend zijn, een teamspeler zijn die tegelijk zelfstandig kan werken, prioriteiten kunnen stellen, sociaalvaardig zijn, kunnen omgaan met feedback, emotioneel in evenwicht zijn, stressbestendig zijn, assertief zijn, besluitvaardig zijn, overtuigingskracht hebben, probleemoplossend kunnen denken en nog zo véél meer! En wat als een jongere dit niet kan? Wat als een jongere twijfelt aan zichzelf, een laag zelfbeeld heeft, verlegen is, angstig is of niet voor zichzelf kan opkomen? Misschien kunnen wij uw kind dan helpen. In de paasvakantie organiseren we voor de 3° keer onze workshop “ Zelfvertrouwen”. In deze workshop staat zelfkennis, zelfwaardering en zelfvertrouwen in het spotlicht. Op een interactieve manier werken we aan het zelfbeeld, versterken van zelfvertrouwen, leren we opkomen voor onszelf en leren we onszelf beter kennen. We ontdekken onze talenten en leren omgaan met onze werkpunten en valkuilen.

Voor wie?

Jongeren van 13 en 14 jaar Inlichtingen kunnen bekomen worden via info@deleidraad.be of 0486 388 334