Ben jij werkzaam met kinderen en jongeren en wil je hen helpen op een ontspannen en constructieve manier met stress om te gaan? Dan is onze opleiding “Relaxatietechnieken voor Kinderen en Jongeren” precies wat je zoekt!
Wat kun je verwachten?
- Actief leren over stress: Ontdek wat stress doet met kinderen en jongeren en leer hoe je dit inzicht kunt inzetten om hen beter te ondersteunen.
- Praktische werkvormen: Werk met visuele, creatieve en actieve werkvormen die je direct kunt toepassen in jouw dagelijkse praktijk.
- Relaxatietechnieken: ademhalingsoefeningen – spierspanningsoefeningen – progressieve relaxatie – visualisatie – meditatie – bewust handelen – stressmanagement
- Interactieve sessies: Ervaar interactieve leermethoden, praktijkvoorbeelden en oefeningen die zorgen voor een energieke en inspirerende leeromgeving.
Docent
Ada werkt reeds 20 jaar als hulpverlener en therapeut met kinderen, jongeren en volwassenen. In 2013 richtte ze de groepspraktijk De Leidraad op. In de groepspraktijk organiseren we jaarlijks workshops rond sociale vaardigheden, zelfvertrouwen en faalangst.
Ada is auteur van het boek Chillax:
werkboek voor jongeren die willen leren ontspannen en relaxen.
Voor wie is deze opleiding?
Degenen die willen investeren in hun professionele ontwikkeling en nieuwe methodieken willen leren om stress te herkennen en te verminderen.
Professionals uit het onderwijs, de jeugdzorg, de kinderopvang en andere ondersteunende sectoren.
Iedereen die met kinderen en jongeren werkt en een passie heeft voor het bevorderen van hun welzijn en ontspanning.
Warm aanbevolen – meerwaarde voor
Kindertherapeuten, psychologen en coachen
Onderwijs: Leerlingbegeleiders, zorgcoördinatoren, ondersteuners, groene leerkrachten, zorgleerkrachten en leerkrachten met een sterke interesse in socio-psycho-emotionele begeleiding, CLB-medewerkers, psychologisch en pedagogisch consulenten.
Hulpverleners: opvoeders – maatschappelijk werkers – begeleiders
Waar?
Markt 5C,
9880 Aalter
Vragen?
E-mail via ada@deleidraad.be
Ervaringen
Ik volgde de cursus Chillax bij de leidraad. Ik had al vele cursussen gevolgd rond het thema dus was benieuwd of het een meerwaarde zou zijn, maar dat was het zeker en vast.
Ada is een dame met heel veel ervaring en dat merk je absoluut. Ze geeft heel veel achtergrondinformatie en kan ook telkens heel duidelijk en ervaringsgericht antwoorden op alle zij – vragen. Het was dus een mooie aanvulling en verrijking om deze cursus te volgen. Het is heel praktisch ook zodat je nadien ook echt concrete tools in handen hebt om meteen aan de slag te gaan.
Zeker een aanrader dus voor al wie kinderen wil helpen om meer ontspannen en relaxed door het leven te gaan 🙂. Bedankt Ada voor de fijne ervaring en extra kennis die ik heb opgedaan door je!– Marlies, kinderkinesitherapeute
Ik wil jou langs deze weg laten weten dat ik al héél erg genoten heb van de opleiding die ik bij jou gevolgd heb. Je voelt dat je leeft voor jouw vak en voor jouw mensen. Die energie straal je gewoon uit. Jij geeft zoveel Ideeën en praktische tips zodat ik er na zo een lesdag direct zin heb om erin te vliegen en om vanalles te gaan opzoeken. Je geeft ook een mooie dosering tussen theorie en praktijk.– Katinka, leerkracht Freinetschool
Ik wil je via deze weg nog eens bedanken voor de verrijking die je ons gaf! Deze cursus én jouw tips zijn voor mij een grote meerwaarde in de praktijk!– Sati, psychologe pediatrie
Meer Informatie nodig?
Bekijk hier een opname van onze infosessie over deze opleiding