Omschrijving
We hebben geen controle over wat we voelen, enkel hoe we voor ons eigen gevoel zorgen.
Negatieve gevoelens zijn lastig. We hebben allemaal te maken met irritaties, frustraties, bezorgdheden en verlies. We hebben de neiging ervan weg te lopen of ze te negeren. Hoe kunnen we echter ons goed, gelukkig of blij voelen als we onze negatieve gevoelens niet toelaten?
Op een gezonde en constructieve manier aan de slag gaan met boosheid, onzekerheden, verdriet, gemis en angsten is echter geen sinecure. Veel volwassenen hebben dit immers nooit geleerd. Angermanagement = cliënten leren omgaan met boosheid en woede op een constructieve manier.
Werk je als coach, hulpverlener of therapeut en ben je op zoek naar duidelijke, praktische en uitgewerkte oefeningen die inzetten op beter leren omgaan met emoties en deze op een constructieve manier te uiten? Dan is deze opleiding zeker iets voor jou!
In deze opleiding gaan we aan de slag met de methodiek angermanagement. Vanuit een uitgewerkt stappenplan worden werkvormen aangeboden, die direct toepasbaar zijn in de praktijk. Er is mogelijkheid tot het inbrengen van casussen.
Deze opleiding omvat ook een terugkom moment waarin we stilstaan bij de ervaringen en eventuele bijkomende moeilijkheden vanuit het toepassen van de geleerde technieken.
Wat staat er op het programma
Dag 1 – Lesdag
- Stappenplan – strategie
- Gezonde vs ongezonde uitingsvormen
- In kaart brengen van onvervulde behoeften
- Agressiebeheersing
- Constructieve uitingsvormen
Dag 2 (halve dag) – Terugkommoment
- Casuïstiek
- Persoonlijk groeiproces
Voor wie is deze opleiding bestemd?
Enkel voor praktiserende psychologen, therapeuten, dokters, psychotherapeuten (i.o.), counselors en coaches.
Voorwaarden om deze opleiding te kunnen volgen:
Bij je eigen emoties stil durven staan is een must, we oefenen de technieken immers aan de hand van eigen inbreng.
Een degelijke vooropleiding is een absolute must om deze opleiding te kunnen volgen. Je moet immers in staat zijn om het sociaal-emotioneel functioneren van je cliënt te kunnen inschatten alsook om deze te kunnen stabiliseren.
Max. 9 deelnemers toegelaten!
Docent
Ada Van Moorhem: Psychotherapeute – docent – supervisor