Set emotiepopjes en -schijfjes

Emotiepopjes

Help cliënten hun emoties te bespreken, herkennen en uiten via deze emotie popjes.

Gevoelens: blij, bang, boos, verdrietig en neutraal

Breed inzetbaar tijdens gesprekken, speltherapie of als psycho-educatie.

 

Deze set van 5 gevoelens popjes zijn zeer gemakkelijk inzetbaar voor therapeutische doeleinden of in klas. Breed inzetbaar en combineerbaar met andere materialen en methodieken.

 

De popjes zijn 65 mm hoog en beschilderd met gifvrije verf en vernis.

Daar deze handgemaakt zijn, zijn er kleine kleurverschillen en uitvoeringen mogelijk.

De popjes worden geleverd in een handig kartonnen doosje met venster.

Inhoud

5 popjes (blij, bang, boos, bedroefd en neutraal)

Kartonnen doos met venster

Handleiding met tips en technieken (via pdf)

#gevoelens #emoties #therapie #therapeutischmateriaal #pegdolls #spel #affectmanagement #speltherapie #coaching #emotieregulatie #emotiepopjes #handmade #emotieschijfjes #onderwijs #therapie #therapeutischetools

Emotieschijfjes

Help cliënten hun emoties te bespreken, herkennen en uiten via deze houten schijfjes

Gevoelens: blij, bang, boos, verdrietig en rustig

Breed inzetbaar tijdens gesprekken, speltherapie of als psycho-educatie

 

Deze set van 5 schijfjes is zeer goed inzetbaar voor therapeutische doeleinden of in klas. Vlot combineerbaar met therapeutische kaartensets of boeken rond gevoelens.

 

De schijfjes zijn 40 mm en beschilderd met gifvrije verf en vernis. Daar deze handgemaakt zijn, zijn er kleine kleurverschillen en uitvoeringen mogelijk.

De schijfjes zitten in een kartonnen doosje met deksel.

 

Inhoud

5 emotieschijfjes (blij, bang, boos, bedroefd en neutraal)

2 gedachtenschijfjes (rood en groen)

Kartonnen doosje met deksel

Handleiding met tips en technieken (via pdf)

 

#gevoelens #emoties #therapie #therapeutischmateriaal #therapeutischetools #hout #spel #affectmanagement #speltherapie #coaching #emotieregulatie #emotiepopjes #emotieschijfjes #handmade #onderwijs #therapie #kinderen #jongeren #volwassenen #gedachten

Chillax werkmap: 50 oefeningen om te leren ontspannen en relaxen

Deze werkmap bestaat uit oefeningen om met kinderen en jongeren aan de slag te gaan met stress en relaxatietechnieken. Het doel van de oefeningen uit deze map is om kinderen en jongeren te leren omgaan met stress en spanning en hun veerkracht te vergroten.

Heel wat kinderen en jongeren staan onder constante druk en ervaren wel eens stress. Hun dagen zijn volledig gevuld. Ruimte en tijd om stil te zijn, worden stilaan een luxeproduct: niets doen is tegenwoordig taboe.

Veel mentale en lichamelijke klachten vinden hun oorsprong in het onvoldoende ontladen van stress. Er is een sterk verband tussen stress, concentratiemoeilijkheden en leerproblemen.

Relaxatie is een basisvoorwaarde voor een gezond leven en een voorwaarde om tot leren te komen. Zonder rust/ ontspanning is er geen mogelijkheid tot groei. We hebben rust nodig om te kunnen integreren;  om alle verschillende prikkels en indrukken te filteren, op te doen en te verwerken.

Relaxatie inbouwen in het dagelijkse leven van kinderen, zowel thuis als op school, is echter niet zo moeilijk als het lijkt.

Deze werkmap bevat geen theorie of uitleg, hiervoor verwijs ik graag naar het boek “Chillax: Werkboek voor jongeren die willen leren ontspannen en relaxen.” (ISBN 9789090310114). Het doel van de oefeningen uit deze map is om kinderen en jongeren te leren omgaan met stress en spanning en hun veerkracht te vergroten.

Inhoud

  • Stress
  • Ademhaling
  • Spierspanning
  • Progressieve ontspanningstechniek
  • SOS Stress
  • Bewust handelen
  • Visualisatie/meditatie

Uittreksels uit de werkmap

 Werkmap chillax inhoudstafel

Set: Chillax

Chillax: Het werkboek voor jongeren die willen leren ontspannen en relaxen

We ervaren allemaal wel eens stress of spanning. We leven immers in chaotische drukke tijden, waarin we steeds beter en meer moeten presteren en waar ontspanning bijna taboe geworden is.

Stress is goed als die ervoor zorgt dat we ons inzetten om onze doelen te bereiken.

Maar wat als spanning en stress te hevig worden? Wat als je langdurig stress ervaart en hierdoor ziek wordt? Wat als stress er net voor zorgt dat je slechter gaat functioneren en net minder kan verwezenlijken?

Dit werkboek zal je leren en helpen om negatieve stress en de signalen van je lichaam te herkennen. Je leert er omgaan met onvermijdelijke stress en leert tools en oefeningen om terug baas over je eigen lichaam en gevoelens te worden.

Chillax werkmap: 50 oefeningen om te leren ontspannen en relaxen

Deze werkmap bevat geen theorie of uitleg, hiervoor verwijs ik graag naar het boek “Chillax: Werkboek voor jongeren die willen leren ontspannen en relaxen.” (ISBN 9789090310114). Het doel van de oefeningen uit deze map is om kinderen en jongeren te leren omgaan met stress en spanning en hun veerkracht te vergroten.

De set stressreactie in beeld

Inzicht verschaffen in eigen reactiepatronen onder spanning helpt om op zoek te gaan naar constructievere manieren.

Met deze prenten wordt het werken rond stress en reactiepatronen duidelijker.

De prenten zijn breed inzetbaar binnen diverse methodieken (CGT, ACT, relaxatietherapie, gesprekstherapie).

Set: notitieblok met 2 post-it “ster” en “kikker”

Met dit set kan je direct aan de slag met complimenten en waarderingen uiten. Je hebt tevens een tastbare herinnering aan de complimenten die je kreeg.

Maak van complimenten een vast onderdeel in je opvoeding, klas en/of werkomgeving via deze handige post-its en notitieblok.

Zorgenpopjes

Maak jij je veel zorgen? Pieker je?

Deel je zorgen met mij, ik bewaar ze voor jou en help ze je dragen.

Schrijf je zorgen op een briefje en stop ze in mijn buik.

Uniek, handgemaakt zorgenpopje.

Emotie popjes

Help cliënten hun emoties te bespreken, herkennen en uiten via deze emotie popjes.

Gevoelens: blij, bang, boos, verdrietig en neutraal

Breed inzetbaar tijdens gesprekken, speltherapie of als psycho-educatie.

 

Deze set van 5 gevoelens popjes zijn zeer gemakkelijk inzetbaar voor therapeutische doeleinden of in klas. Breed inzetbaar en combineerbaar met andere materialen en methodieken.

 

De popjes zijn 65 mm hoog en beschilderd met gifvrije verf en vernis.

Daar deze handgemaakt zijn, zijn er kleine kleurverschillen en uitvoeringen mogelijk.

De popjes worden geleverd in een mooi natuurhouten kistje met slot en handvat.

Inhoud

5 popjes (blij, bang, boos, bedroefd en neutraal)

Natuurhouten kistje met slot en handvat

Handleiding met tips en technieken (via pdf)

#gevoelens #emoties #therapie #therapeutischmateriaal #pegdolls #spel #affectmanagement #speltherapie #coaching #emotieregulatie #emotiepopjes #handmade #emotieschijfjes #onderwijs #therapie #therapeutischetools

Schatkist

Ontwerp met je cliënt zijn eigen schatkist (verzamelen van krachtbronnen, kwaliteiten…)

Deze houten kistjes kan je versieren met verf, stiften, foamklei, stickers, stempels… om er zo met je cliënt zijn unieke doosje van te maken.

#schatkist #creatievetherapie #speltherapie #talenten #krachtbronnen #draagkracht #doosje #kindertherapie #coaching #therapeutischmateriaal

Emotie schijfjes

Help cliënten hun emoties te bespreken, herkennen en uiten via deze houten schijfjes

Gevoelens: blij, bang, boos, verdrietig en rustig

Breed inzetbaar tijdens gesprekken, speltherapie of als psycho-educatie

 

Deze set van 5 schijfjes is zeer goed inzetbaar voor therapeutische doeleinden of in klas. Vlot combineerbaar met therapeutische kaartensets of boeken rond gevoelens.

 

De schijfjes zijn 40 mm en beschilderd met gifvrije verf en vernis. Daar deze handgemaakt zijn, zijn er kleine kleurverschillen en uitvoeringen mogelijk.

De schijfjes zitten in een kartonnen doosje met deksel.

 

Inhoud

5 emotieschijfjes (blij, bang, boos, bedroefd en neutraal)

2 gedachtenschijfjes (rood en groen)

Kartonnen doosje met deksel

Handleiding met tips en technieken (via pdf)

 

Kan ook gecombineerd worden met de houten emotie popjes

 

#gevoelens #emoties #therapie #therapeutischmateriaal #therapeutischetools #hout #spel #affectmanagement #speltherapie #coaching #emotieregulatie #emotiepopjes #emotieschijfjes #handmade #onderwijs #therapie #kinderen #jongeren #volwassenen #gedachten

Set rugzakmetafoor (zakje + stenen)

Maak lasten, moeilijkheden of trauma’s tastbaar door een steen uit te kiezen en hierop het beeld of woord te schrijven.

Breng draaglast in beeld.

Werken met beelden en concreet materiaal bevorderd verwerking en zorgen voor meer diepgang tijdens de therapie/coaching.

 

De stenen staan symbool voor ingrijpende gebeurtenissen, zorgen of problemen.

Het zakje staat symbool voor de rugzak (lasten) die mensen meedragen in hun leven.

De stenen kan je versieren met acrylstiften, permanente stiften en stiften voor glas en porselein.

 

Inhoud

1 stoffen zakje (in verschillende kleuren beschikbaar)

Zakje met 10 stenen in verschillende afmetingen

In de bijgeleverde handleiding (pdf) krijg je tips en technieken aangereikt hoe je met de rugzakmetafoor kan werken.

 

#kinderen #jongeren #volwassenen #therapeutischmateriaal #therapeutischetools #handmade #therapie #opvoeding #onderwijs #coaching #rugzakmetafoor #draaglast #psychotherapie #trauma #verwerking

Therhappy-box

Set therapeutische methodieken

De TherHappy-box bevat:

  • de verbindende methodiek: Babbelkaartjes
  • de therapeutische methodiek: Waar een wil is, is een weg
  • de therapeutische methodiek: Zie jij wat ik zie?
  • de therapeutische methodiek: Gevoelens onder de loep

Bij elke bestelling ontvang je een code om de sjablonen te downloaden via “technieken en tips” op de website van therhappy.be.

Neem een kijkje naar alle afbeeldingen voor meer info over hoe je ze samen kan inzetten met uw zoon of dochter, partner, cliënt, leerling, …